top of page

קוסמטיקה טבעית: עשי זאת בעצמך

קרם גוף חמאתי

אם תריצו חיפוש קצר בגוגל או ביוטיוב, תוכלו למצוא שלל מתכונים להכנת קרם גוף טבעי בבית. חלקם דורשים מגוון רחב של רכיבים וחלקם כמעט ולא ריאליים להכנה ביתית וקלילה. לכן, הכנו עבורכן מתכון קל ופשוט לקרם גוף שלא מצריך מכן רכישה של חומרי גלם רבים והכנתו פשוטה ואפילו מהנה.

מרכיבים:

צנצנת זכוכית נקייה

שמנים אתריים לפי בחירתכן

חמאת שיאה אורגנית

שמן צמחי: שמן שקדים \ שמן נבט החיטה \ שמן קוקוס

טיפ: כשאתן רוכשות את השמנים, אל תשתמשו בכל התכולה אלא השתמשו בהם גם להכנת מוצרי קוסמטיקה אחרים. רכשו את השמנים שיוכלו לשמש אתכן להכנה של עוד מוצרים.

 

הרתיחו סיר עם מים ושימו בתוכו סיר נוסף שאליו ייכנסו הרכיבים. יש להקפיד שהאש לא תהיה חזקה (תחשבו שאתן ממיסות מרגרינה או חמאה – זה על אותו עיקרון). התאימו את הכמות של כל רכיב לפי גודל הצנצנת כש80% ממנו הוא חמאת השיאה, 15% הוא אחד מהשמנים הצמחיים ו5% יהיה השמן האתרי (כמובן שתוכלו לשחק עם הכמויות, רק הקפידו שחמאת השיאה תהיה המרכיב המרכזי על מנת שלא ייווצר לכם קרם שומני מידי). המיסו את חמאת השיאה לתור הסיר (כשחמאת השיאה מתחממת ונמסה היא נראית כמו שמן) והוסיפו את השמן הצמחי שבחרתן (ניתן לערבב בין השמנים). ערבבו היטב ולאחר שקיבלתן תערובת אחת אחידה טפטפו מס' טיפות של שמן אתרי לתערובת וערבבו בשנית (אין צורך במס' רב של טיפות מאחר והשמנים האתריים מרוכזים, טפטפו מעט ואם יש צורך, הוסיפו עוד מס טיפות). בשלב זה תראו בסיר תערובת שומנית ונוזלית, תנו לתערובת מעט לנוח ולאחר שהקרם מתקרר העבירו אותו לצנצנת הזכוכית. ניתן גם לתת לקרם להתקשות במקרר.

אם אחרי שנתתן לקרם טיפה להתקשות והוא עדיין מרגיש לכן נוזלי, תוכלו ללחמם אותו ולהוסיף לו עוד חמאת שיאה. הרכיבים בהם השתמשנו הם רכיבים שומניים לכן הקרם אמור להיות טיפה שומני על העור. מרחו אותו לאחר המקלחת ותנו לו להיספג בעורכן ולהזין אותו בוויטמינים שהוא מכיל.

איך אנחנו יודעות באיזה מהשמנים הצמחיים או האתריים לבחור?

שמן נבט החיטה מכיל בתוכו ויטמין E, ויטמין A וויטמין B והוא מתאים להזנת העור ולגמישותו כך שהוא מסייע למניעת סימני מתיחה, כמו כן הוא מזרז ומשפר את קצב התחדשות תאי העור ויכול לשקמו.

גם שמן הקוקוס מכיל בתוכו ויטמין E והוא עשיר בחלבונים ששומרים על העור, מסייעים להתחדשותו ומונעים את התייבשותו. השמן הוא אנטי בקטריאלי ואנטי פטרייתי כך שביכולתו לסייע לפגעים ופצעים בעור. אם בחרתן בשמן הקוקוס לקרם שלכן, שימו לב שבניגוד לשמנים האחרים, יש לו ריח יותר דומיננטי, לכן שלבו את השמנים האתריים בהתאם או שתוכלו לוותר עליהם.

שמן השקדים עשיר גם הוא בויטמין E וויטמין A, והוא מסייע לריכוך העור, הגמשתו וניקויו. השמן משפר את זרימת הדם ואף יכול לסייע להפגת כאבי שרירים, לכן משתמשים בו גם בעיסויים.

השמנים האתריים, מעבר לעובדה שהם מוסיפים ריח למוצר, יש להם סגולות מרפא. שמן לבנדר למשל, מחטא ומרגיע את העור, הוא אנטי בקטריאלי ואנטי דלקתי.

כל הכתוב באתר אינו תחליף לחוות דעת רפואית מקצועית

bottom of page